Lysine (ไลซีน) เป็นกรดอะมิโนจําเป็น (essential amino acid)
ที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ จึงต้องได้รับจากการรับประทานอาหาร
ประโยชน์ของไลซีน
● เป็นกรดอะมิโนจำเป็นที่ใช้สร้าง Growth Hormone
● สำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และการเจริญ
